事業紹介

支援者向け講座

ストレスマネージメント個別講座【受付中】

支援や子育てはストレスのたまるものです。ストレスと上手に付き合うことで支援も子育ても楽になります。この講座では、自分自身の心と身体を感じ、自分のストレスを理解し、適切な対処の方法をお伝えします。

  1. 「自分のストレスを理解する」
  2. 「考えの変え方」
  3. 「ストレスの対処の仕方」

 

受講回数:
全2日 1回約2時間
受講料:
会員 4,500円 一般5,000円
対象:
保護者・支援者 
開催日:
 要相談 
場所:
一般社団法人トータルハーモニィ 講座室
受講回数:
全日
受講料:
定員:
1名
対象:
保護者 支援者 (相談員・先生・保育士・事業所職員等) 本人 
開催日:
2023年4月1日(土)
開催時間:
10 : 00 ~ 12 : 00
講師:
法人スタッフ
場所:
トータルハーモニィ等